Мой здоровый рацион

Калорийность РУМЯНАЯ ОТБИВНАЯ (курица, свинина). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "РУМЯНАЯ ОТБИВНАЯ (курица, свинина)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134.2 ккал 1684 ккал 8% 6% 1255 г
Белки 18.5 г 76 г 24.3% 18.1% 411 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 4.7% 1600 г
Углеводы 6.1 г 219 г 2.8% 2.1% 3590 г

Энергетическая ценность РУМЯНАЯ ОТБИВНАЯ (курица, свинина) составляет 134,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов