Мой здоровый рацион

Калорийность хлеб на 23.6 углевода. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлеб на 23.6 углевода".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 212 ккал 1684 ккал 12.6% 5.9% 794 г
Белки 11.5 г 76 г 15.1% 7.1% 661 г
Жиры 8.1 г 56 г 14.5% 6.8% 691 г
Углеводы 23.6 г 219 г 10.8% 5.1% 928 г

Энергетическая ценность хлеб на 23.6 углевода составляет 212 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».