Мой здоровый рацион

Калорийность Рулет с крабовыми палочками,сыром и яйцами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулет с крабовыми палочками,сыром и яйцами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 271 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 621 г
Белки 11.7 г 76 г 15.4% 5.7% 650 г
Жиры 16.4 г 56 г 29.3% 10.8% 341 г
Углеводы 18.7 г 219 г 8.5% 3.1% 1171 г

Энергетическая ценность Рулет с крабовыми палочками,сыром и яйцами составляет 271 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».