Мой здоровый рацион

Калорийность масло оливковое olimp extra pomace. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "масло оливковое olimp extra pomace".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 899 ккал 1684 ккал 53.4% 5.9% 187 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 0.5 мг 90 мг 0.6% 0.1% 18000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 7 мг 15 мг 46.7% 5.2% 214 г
Макроэлементы
Калий, K 0.05 мг 2500 мг 5000000 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 14 г min 16.8 г 83.3% 9.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 50 г от 11.2 до 20.6 г 242.7% 27%

Энергетическая ценность масло оливковое olimp extra pomace составляет 899 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».