Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 408.9 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 412 г |
Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 5.5% | 444 г |
Жиры | 19.8 г | 56 г | 35.4% | 8.7% | 283 г |
Углеводы | 40.7 г | 219 г | 18.6% | 4.5% | 538 г |
Энергетическая ценность Сэндвич-ролл с курицей и соусом тандури составляет 408,88 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».