Куриное филе | 796 г |
Зелень сушеная базилик "Готовим вместе" | 1 г |
Паприка сладкая молотая "Спец" | 2 г |
Приправа для курицы "Лидские приправы" | 8 г |
Приправа хмели-сунели "Gurmina" | 1 г |
Чеснок сушеный гранулированный "Спец" | 1 г |
Масло оливковое нерафинированное высшего качества "Original" Borges | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 142 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 5.9% | 1186 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 21.3% | 330 г |
Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 5.9% | 1191 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.2% | 31286 г |
Вода | 71.6 г | 2273 г | 3.2% | 2.3% | 3175 г |
Энергетическая ценность Жаренная курица составляет 142 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».