| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 337 ккал | 1684 ккал | 20% | 5.9% | 500 г |
| Белки | 29 г | 76 г | 38.2% | 11.3% | 262 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 8.5% | 350 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 2.8% | 1043 г |
Энергетическая ценность Рис с овощами и говядиной составляет 337 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».