Калорийность Салат из печеных корнеплодов с отварной говядиной и соусом винегрет. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Салат из печеных корнеплодов с отварной говядиной и соусом винегрет".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	264 ккал	1684 ккал	15.7%	5.9%	638 г
Белки	23 г	76 г	30.3%	11.5%	330 г
Жиры	13 г	56 г	23.2%	8.8%	431 г
Углеводы	11 г	219 г	5%	1.9%	1991 г

Энергетическая ценность Салат из печеных корнеплодов с отварной говядиной и соусом винегрет составляет 264 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».