Мой здоровый рацион

Калорийность Диетические куриные котлетки с зеленым перлотто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Диетические куриные котлетки с зеленым перлотто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 17% 230 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 4.9% 800 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 2.9% 1369 г

Энергетическая ценность Диетические куриные котлетки с зеленым перлотто составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».