Мой здоровый рацион

Рецепт Грибы шампиньоны замороженные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Грибы шампиньоны замороженные

Грибы шампиньоны, Лента GREEN 226 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грибы шампиньоны замороженные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 28.3 ккал 1684 ккал 1.7% 6% 5951 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 20.8% 1689 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 6.4% 5600 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 94.4 г 2273 г 4.2% 14.8% 2408 г

Энергетическая ценность Грибы шампиньоны замороженные составляет 28,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».