| Грудка без Кожи Цыплёнка-Бройлера [Экоптица] | 978 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 177.8 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 6% | 947 г |
| Белки | 29.6 г | 76 г | 38.9% | 21.9% | 257 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 5.9% | 949 г |
| Вода | 64.4 г | 2273 г | 2.8% | 1.6% | 3530 г |
Энергетическая ценность Грудка куриная варка 22.11 составляет 177,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».