Мой здоровый рацион

Калорийность Цикорий Экологика. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цикорий Экологика".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15 ккал 1684 ккал 0.9% 6% 11227 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 2% 38000 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 6% 11526 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 63.3% 1053 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.16 мг 2 мг 8% 53.3% 1250 г
Витамин В9, фолаты 6 мкг 400 мкг 1.5% 10% 6667 г
Витамин C, аскорбиновая 0.77 мг 90 мг 0.9% 6% 11688 г

Энергетическая ценность Цикорий Экологика составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».