Домик в деревне Творог 5,5% | 155 г |
Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1% [Савушкин Продукт] | 240 г |
Какао-порошок Коммунарка | 10 г |
Hot Chocolate Горячий шоколад [ООО Вокруг Света] | 35 г |
Подсластитель жидкий | 10 г |
Ванильный экстракт | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98.1 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1717 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 12.3% | 826 г |
Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 4.9% | 2074 г |
Углеводы | 9.7 г | 219 г | 4.4% | 4.5% | 2258 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 4.1% | 2500 г |
Вода | 77.8 г | 2273 г | 3.4% | 3.5% | 2922 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 0.1 г | ~ | |||
Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.1% | 75000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.3% | 36000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.034 мг | 5 мг | 0.7% | 0.7% | 14706 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 0.4% | 28571 г |
Витамин В9, фолаты | 1.011 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.3% | 39565 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.007 мг | 15 мг | 214286 г | ||
Витамин РР, НЭ | 0.1538 мг | 20 мг | 0.8% | 0.8% | 13004 г |
Ниацин | 0.04 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 34.24 мг | 2500 мг | 1.4% | 1.4% | 7301 г |
Кальций, Ca | 2.9 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.3% | 34483 г |
Магний, Mg | 9.58 мг | 400 мг | 2.4% | 2.4% | 4175 г |
Натрий, Na | 0.31 мг | 1300 мг | 419355 г | ||
Сера, S | 1.8 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 55556 г |
Фосфор, P | 14.7 мг | 800 мг | 1.8% | 1.8% | 5442 г |
Хлор, Cl | 0.63 мг | 2300 мг | 365079 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.495 мг | 18 мг | 2.8% | 2.9% | 3636 г |
Марганец, Mn | 0.1044 мг | 2 мг | 5.2% | 5.3% | 1916 г |
Медь, Cu | 102.41 мкг | 1000 мкг | 10.2% | 10.4% | 976 г |
Молибден, Mo | 1.258 мкг | 70 мкг | 1.8% | 1.8% | 5564 г |
Фтор, F | 5.51 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.1% | 72595 г |
Цинк, Zn | 0.1598 мг | 12 мг | 1.3% | 1.3% | 7509 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.184 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крем для торта шоколадно-банановый составляет 98,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».