| Протеиновое Печенье [Sporty] | 40 г |
| Паста Протеиновая Фундук-Шоколад [O!Well] | 20 г |
| Творог Мягкий 0% [Данон] | 65 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 224.8 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 749 г |
| Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 9.1% | 487 г |
| Жиры | 12.1 г | 56 г | 21.6% | 9.6% | 463 г |
| Углеводы | 9.9 г | 219 г | 4.5% | 2% | 2212 г |
| Пищевые волокна | 5.5 г | 20 г | 27.5% | 12.2% | 364 г |
| Вода | 56.8 г | 2273 г | 2.5% | 1.1% | 4002 г |
Энергетическая ценность Трайфлы составляет 224,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».