Кофе растворимый, сухой | 2 г |
Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 132 г |
Вода | 162 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 27.6 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.8% | 6101 г |
Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 6.5% | 5429 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 9.8% | 3733 г |
Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 3.6% | 10429 г |
Вода | 94.5 г | 2273 г | 4.2% | 15.2% | 2405 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 1.4% | 25714 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1622 мг | 20 мг | 0.8% | 2.9% | 12330 г |
Ниацин | 0.162 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.14 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.1% | 31847 г |
Магний, Mg | 0.55 мг | 400 мг | 0.1% | 0.4% | 72727 г |
Натрий, Na | 0.51 мг | 1300 мг | 254902 г | ||
Сера, S | 0.55 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 181818 г |
Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 0.7% | 47059 г |
Хлор, Cl | 0.77 мг | 2300 мг | 298701 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.042 мг | 18 мг | 0.2% | 0.7% | 42857 г |
Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
Медь, Cu | 0.33 мкг | 1000 мкг | 303030 г | ||
Молибден, Mo | 0.876 мкг | 70 мкг | 1.3% | 4.7% | 7991 г |
Фтор, F | 54.73 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 5.1% | 7309 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 20,11,22 составляет 27,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».