Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 356 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 473 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 1.3% | 2235 г |
Жиры | 13.3 г | 56 г | 23.8% | 6.7% | 421 г |
Углеводы | 41.3 г | 219 г | 18.9% | 5.3% | 530 г |
Энергетическая ценность Тарталетка с голубикой составляет 356 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».