Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная грудка с миксом грибов и печеная морковь со свекольным хумусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная грудка с миксом грибов и печеная морковь со свекольным хумусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 301 ккал 1684 ккал 17.9% 5.9% 559 г
Белки 36 г 76 г 47.4% 15.7% 211 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 6.5% 509 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 2.1% 1564 г

Энергетическая ценность Куриная грудка с миксом грибов и печеная морковь со свекольным хумусом составляет 301 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».