Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 347 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 485 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 2.4% | 1188 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.4% | 7000 г |
Углеводы | 78.5 г | 219 г | 35.8% | 10.3% | 279 г |
Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 3.2% | 909 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.2% | 13000 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Fideos de Arroz (Rise nudels) составляет 347 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».