Мой здоровый рацион

Рецепт Самогон. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Самогон

Вода 19000 г
Сахар песок 5000 г
Дрожжи Хмельные 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Самогон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 84.3 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1998 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.4% 38000 г
Углеводы 20.8 г 219 г 9.5% 11.3% 1053 г
Вода 78.9 г 2273 г 3.5% 4.2% 2881 г
Макроэлементы
Калий, K 0.62 мг 2500 мг 403226 г
Кальций, Ca 4.17 мг 1000 мг 0.4% 0.5% 23981 г
Магний, Mg 0.79 мг 400 мг 0.2% 0.2% 50633 г
Натрий, Na 0.92 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 141304 г
Сера, S 0.79 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 126582 г
Хлор, Cl 1.1 мг 2300 мг 209091 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.063 мг 18 мг 0.4% 0.5% 28571 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.1% 153846 г
Медь, Cu 0.47 мкг 1000 мкг 212766 г
Молибден, Mo 1.261 мкг 70 мкг 1.8% 2.1% 5551 г
Фтор, F 78.84 мкг 4000 мкг 2% 2.4% 5074 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 20.7 г ~

Энергетическая ценность Самогон составляет 84,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».