Мой здоровый рацион

Калорийность Курица в томатном соусе с грибами и цельнозерновыми спагетти. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица в томатном соусе с грибами и цельнозерновыми спагетти".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 284 ккал 1684 ккал 16.9% 6% 593 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 12.5% 281 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.9% 1867 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 6% 592 г

Энергетическая ценность Курица в томатном соусе с грибами и цельнозерновыми спагетти составляет 284 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».