Мой здоровый рацион

Рецепт Капучино двойной. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Капучино двойной

Молоко 2,5% [Джанкойское Молоко] 141 г
Кофе Ирландские Сливки [Жокей] 15 г
Вода 230 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Капучино двойной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 26.8 ккал 1684 ккал 1.6% 6% 6284 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 7.8% 4750 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 10.1% 3733 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 3% 12167 г
Вода 95.1 г 2273 г 4.2% 15.7% 2390 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.68 мг 1000 мг 0.3% 1.1% 37313 г
Магний, Mg 0.6 мг 400 мг 0.2% 0.7% 66667 г
Натрий, Na 0.54 мг 1300 мг 240741 г
Сера, S 0.6 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 166667 г
Хлор, Cl 0.83 мг 2300 мг 277108 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.4% 200000 г
Медь, Cu 0.36 мкг 1000 мкг 277778 г
Молибден, Mo 0.953 мкг 70 мкг 1.4% 5.2% 7345 г
Фтор, F 59.59 мкг 4000 мкг 1.5% 5.6% 6713 г

Энергетическая ценность Капучино двойной составляет 26,8 кКал.

  • Порция = 386 гр (103.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».