| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 412 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 409 г |
| Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 5.5% | 444 г |
| Жиры | 22.8 г | 56 г | 40.7% | 9.9% | 246 г |
| Углеводы | 34.6 г | 219 г | 15.8% | 3.8% | 633 г |
Энергетическая ценность Конвертики с творогом и зеленью составляет 412,02 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».