| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.5 мг | 2500 мг | 0.2% | 45455 г | |
| Кальций, Ca | 20.6 мг | 1000 мг | 2.1% | 4854 г | |
| Кремний, Si | 36.3 мг | 30 мг | 121% | 83 г | |
| Магний, Mg | 12.6 мг | 400 мг | 3.2% | 3175 г | |
| Натрий, Na | 16.5 мг | 1300 мг | 1.3% | 7879 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Фтор, F | 500 мкг | 4000 мкг | 12.5% | 800 г |
Энергетическая ценность Балиан вода составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».