Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
Белки | 90 г | 76 г | 118.4% | 49.3% | 84 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 22.3% | 187 г |
Углеводы | 90 г | 219 г | 41.1% | 17.1% | 243 г |
Энергетическая ценность Годжи составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».