| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1781.4 ккал | 1684 ккал | 105.8% | 5.9% | 95 г |
| Белки | 212.1 г | 76 г | 279.1% | 15.7% | 36 г |
| Жиры | 42.6 г | 56 г | 76.1% | 4.3% | 131 г |
| Углеводы | 139.2 г | 219 г | 63.6% | 3.6% | 157 г |
Энергетическая ценность Сырник 12шт составляет 1781,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».