| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 591 ккал | 1684 ккал | 35.1% | 5.9% | 285 г |
| Белки | 21.7 г | 76 г | 28.6% | 4.8% | 350 г |
| Жиры | 42.7 г | 56 г | 76.3% | 12.9% | 131 г |
| Углеводы | 25.6 г | 219 г | 11.7% | 2% | 855 г |
Энергетическая ценность Семена льна Компас здоровья составляет 591 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».