| Куриная печень | 500 г |
| Масло Сливочное [Сливочное Утро] | 80 г |
| Морковь (Припускание) | 100 г |
| Лук репчатый (Припускание) | 100 г |
| Вода | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 161.9 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 5.9% | 1040 г |
| Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 8% | 776 г |
| Жиры | 11.9 г | 56 г | 21.3% | 13.2% | 471 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 1.2% | 5341 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 3.1% | 2000 г |
| Вода | 80.9 г | 2273 г | 3.6% | 2.2% | 2810 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5979.8 мкг | 900 мкг | 664.4% | 410.4% | 15 г |
| бета Каротин | 1.728 мг | 5 мг | 34.6% | 21.4% | 289 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.224 мг | 1.5 мг | 14.9% | 9.2% | 670 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.931 мг | 1.8 мг | 51.7% | 31.9% | 193 г |
| Витамин В4, холин | 96.56 мг | 500 мг | 19.3% | 11.9% | 518 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.127 мг | 5 мг | 2.5% | 1.5% | 3937 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.482 мг | 2 мг | 24.1% | 14.9% | 415 г |
| Витамин В9, фолаты | 118.192 мкг | 400 мкг | 29.5% | 18.2% | 338 г |
| Витамин В12, кобаламин | 7.87 мкг | 3 мкг | 262.3% | 162% | 38 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.84 мг | 90 мг | 9.8% | 6.1% | 1018 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.003 мкг | 10 мкг | 333333 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.411 мг | 15 мг | 2.7% | 1.7% | 3650 г |
| Витамин Н, биотин | 0.608 мкг | 50 мкг | 1.2% | 0.7% | 8224 г |
| Витамин К, филлохинон | 4.3 мкг | 120 мкг | 3.6% | 2.2% | 2791 г |
| Витамин РР, НЭ | 6.7098 мг | 20 мг | 33.5% | 20.7% | 298 г |
| Ниацин | 0.13 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 247.66 мг | 2500 мг | 9.9% | 6.1% | 1009 г |
| Кальций, Ca | 26.59 мг | 1000 мг | 2.7% | 1.7% | 3761 г |
| Кремний, Si | 3.663 мг | 30 мг | 12.2% | 7.5% | 819 г |
| Магний, Mg | 22.42 мг | 400 мг | 5.6% | 3.5% | 1784 г |
| Натрий, Na | 284.28 мг | 1300 мг | 21.9% | 13.5% | 457 г |
| Сера, S | 114.17 мг | 1000 мг | 11.4% | 7% | 876 г |
| Фосфор, P | 141 мг | 800 мг | 17.6% | 10.9% | 567 г |
| Хлор, Cl | 335.48 мг | 2300 мг | 14.6% | 9% | 686 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 87.2 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 79.8 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 12.15 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 8.276 мг | 18 мг | 46% | 28.4% | 217 г |
| Йод, I | 1.72 мкг | 150 мкг | 1.1% | 0.7% | 8721 г |
| Кобальт, Co | 9.396 мкг | 10 мкг | 94% | 58.1% | 106 г |
| Литий, Li | 0.736 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.2443 мг | 2 мг | 12.2% | 7.5% | 819 г |
| Медь, Cu | 232.88 мкг | 1000 мкг | 23.3% | 14.4% | 429 г |
| Молибден, Mo | 31.949 мкг | 70 мкг | 45.6% | 28.2% | 219 г |
| Никель, Ni | 1.093 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 59.5 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 26.086 мкг | 55 мкг | 47.4% | 29.3% | 211 г |
| Стронций, Sr | 1.07 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 22.2 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.4% | 18018 г |
| Хром, Cr | 5.91 мкг | 50 мкг | 11.8% | 7.3% | 846 г |
| Цинк, Zn | 3.3997 мг | 12 мг | 28.3% | 17.5% | 353 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.038 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.5 г | ~ | |||
| Сахароза | 1.3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.3 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.077 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.026 г | ~ | |||
| Валин | 0.009 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.004 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.01 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.012 г | ~ | |||
| Лизин | 0.013 г | ~ | |||
| Метионин | 0.002 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.005 г | ~ | |||
| Треонин | 0.009 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.004 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.009 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.016 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.163 г | ~ | |||
| Аланин | 0.014 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.026 г | ~ | |||
| Глицин | 0.009 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.059 г | ~ | |||
| Пролин | 0.008 г | ~ | |||
| Серин | 0.008 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.006 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 0.39 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Паштет куриный составляет 161,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».