Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 2.7% | 4222 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 4.6% | 2435 г |
Углеводы | 14.1 г | 219 г | 6.4% | 7.1% | 1553 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.38 мг | 1.8 мг | 21.1% | 23.4% | 474 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.4 мг | 5 мг | 28% | 31.1% | 357 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.32 мг | 2 мг | 16% | 17.8% | 625 г |
Витамин В9, фолаты | 43.9 мкг | 400 мкг | 11% | 12.2% | 911 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 233 мг | 1000 мг | 23.3% | 25.9% | 429 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 18.6% | 600 г |
Энергетическая ценность Fitness злаковый батончик с шоколадом 23 грамма составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».