| Куриные Грудки [Петелинка] | 450 г |
| Капуста Брокколи [Hortex] | 355 г |
| Стручковая Фасоль [Hortex] | 80 г |
| Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок [Я Люблю Готовить] | 40 г |
| Сливки 10% [Село Зеленое] | 210 г |
| Сыр [Ламбер] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 137.6 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 6% | 1224 г |
| Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 11% | 661 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 11.7% | 622 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.8% | 8760 г |
| Вода | 77 г | 2273 г | 3.4% | 2.5% | 2952 г |
Энергетическая ценность Курица с брокколи в сливках составляет 137,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».