| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 3.2% | 864 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 2.2% | 1273 г |
| Углеводы | 71.9 г | 219 г | 32.8% | 9.1% | 305 г |
| Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 9% | 308 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.56 мг | 1.5 мг | 37.3% | 10.3% | 268 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.87 мг | 5 мг | 37.4% | 10.3% | 267 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.75 мг | 2 мг | 37.5% | 10.4% | 267 г |
| Витамин В9, фолаты | 75 мкг | 400 мкг | 18.8% | 5.2% | 533 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 26 мг | 90 мг | 28.9% | 8% | 346 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.5 мг | 20 мг | 37.5% | 10.4% | 267 г |
Энергетическая ценность Каша овсяная Nestle клубника тростниковый сахар составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».