| Квас | 200 г |
| Сахарный Песок [Русский Сахар] | 7 г |
| Пшеничная Мука [Макфа] | 150 г |
| Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная [Кудесница] | 130 г |
| Дрожжи Быстродействующие [Саф-Момент] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 238 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 708 г |
| Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 4.2% | 1000 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.8% | 5600 г |
| Углеводы | 48.8 г | 219 г | 22.3% | 9.4% | 449 г |
| Вода | 42.6 г | 2273 г | 1.9% | 0.8% | 5336 г |
Энергетическая ценность Хлеб ржаной 09.11.22 составляет 238 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».