| Вода водопроводная, городская | 1000 г |
| Макароны [Bottega Del Sole ] | 160 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 114.6 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1469 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 4.7% | 1854 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.4% | 18667 г |
| Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 9.6% | 913 г |
| Вода | 71.4 г | 2273 г | 3.1% | 2.7% | 3183 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.96 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 127551 г |
| Кальций, Ca | 5.87 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.5% | 17036 г |
| Магний, Mg | 1.96 мг | 400 мг | 0.5% | 0.4% | 20408 г |
| Натрий, Na | 5.87 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.4% | 22147 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 17.61 мкг | 1000 мкг | 1.8% | 1.6% | 5679 г |
| Фтор, F | 158.71 мкг | 4000 мкг | 4% | 3.5% | 2520 г |
Энергетическая ценность Макароны составляет 114,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».