| Филе Куриное Отварное [Ашан] | 102 г |
| Творожный Сыр с Зеленью [Альметте] | 28 г |
| Оливки с лимоном | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 211.5 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 6% | 796 г |
| Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 7% | 679 г |
| Жиры | 17.9 г | 56 г | 32% | 15.1% | 313 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 0.3% | 16846 г |
| Вода | 69.6 г | 2273 г | 3.1% | 1.5% | 3266 г |
Энергетическая ценность Риет куриный с грудкой сыром и пикулем составляет 211,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».