| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 145 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 5.9% | 1161 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 22.7% | 304 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.7% | 1867 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.6% | 4380 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 130 мг | 2500 мг | 5.2% | 3.6% | 1923 г |
| Кальций, Ca | 150 мг | 1000 мг | 15% | 10.3% | 667 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 3.4% | 2000 г |
| Натрий, Na | 100 мг | 1300 мг | 7.7% | 5.3% | 1300 г |
| Фосфор, P | 100 мг | 800 мг | 12.5% | 8.6% | 800 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.6 мг | 18 мг | 3.3% | 2.3% | 3000 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 60 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Twinlab 100% Whey Fuel Сывороточный протеин составляет 145 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».