| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 717 г | |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 28000 г | |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 337 г | |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 286 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.15 мг | 1.5 мг | 10% | 1000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.55 мг | 1.8 мг | 30.6% | 327 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 375 мг | 1000 мг | 37.5% | 267 г | |
| Фосфор, P | 20 мг | 800 мг | 2.5% | 4000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 180 мг | 18 мг | 1000% | 10 г |
Энергетическая ценность Грибы древесные составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».