Мой здоровый рацион

Калорийность шоколад 60%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "шоколад 60%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 530 ккал 1684 ккал 31.5% 5.9% 318 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 1.7% 1086 г
Жиры 35 г 56 г 62.5% 11.8% 160 г
Углеводы 46.5 г 219 г 21.2% 4% 471 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 1.13 мг max 300 мг
Трансжиры 0.04 г max 1.9 г

Энергетическая ценность шоколад 60% составляет 530 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».