Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 395 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 4.8% | 528 г |
Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 2.6% | 982 г |
Углеводы | 77.5 г | 219 г | 35.4% | 9% | 283 г |
Энергетическая ценность Хлебные крошки составляет 395 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».