Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 1.1 мг | 1.8 мг | 61.1% | 6110% | 164 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 300 мг | 2500 мг | 12% | 1200% | 833 г |
Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 2500% | 400 г |
Энергетическая ценность Коэнзим Q10 + Магний + Калий составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».