Мой здоровый рацион

Рецепт Круассан с джемом 06.11.22. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Круассан с джемом 06.11.22

Тесто Слоёное Бездрожжевое [Рестория Шеф ] 505 г
Сосиски Сливушки [Вязанка] 0 г
Джем Малиновый [Махеевъ] 105 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Круассан с джемом 06.11.22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 384.7 ккал 1684 ккал 22.8% 5.9% 438 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 2% 1288 г
Жиры 14.8 г 56 г 26.4% 6.9% 378 г
Углеводы 56.8 г 219 г 25.9% 6.7% 386 г
Вода 22.5 г 2273 г 1% 0.3% 10102 г

Энергетическая ценность Круассан с джемом 06.11.22 составляет 384,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».