| Индейка Филе Голени [Пава Пава] | 577 г |
| Соевый соус | 104 г |
| Масло оливковое Borges | 5 г |
| Горчица Острая Дижонская [Kuhne] | 27 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 104.8 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 5.9% | 1607 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 23.9% | 400 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 4.4% | 2154 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.9% | 10950 г |
| Вода | 76.4 г | 2273 г | 3.4% | 3.2% | 2975 г |
Энергетическая ценность Голень индейки в соусе составляет 104,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».