| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 354 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 476 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 0.8% | 3619 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 0.5% | 6222 г |
| Углеводы | 84.4 г | 219 г | 38.5% | 10.9% | 259 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | 1.8 мг | 2.8% | 0.8% | 3600 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.25 мг | 2 мг | 112.5% | 31.8% | 89 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 227.7 мг | 90 мг | 253% | 71.5% | 40 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.22 мг | 20 мг | 11.1% | 3.1% | 901 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2733.3 мг | 2500 мг | 109.3% | 30.9% | 91 г |
| Кальций, Ca | 272.7 мг | 1000 мг | 27.3% | 7.7% | 367 г |
| Магний, Mg | 129.9 мг | 400 мг | 32.5% | 9.2% | 308 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 1.2 мг | 2 мг | 60% | 16.9% | 167 г |
Энергетическая ценность БАОБАБ сушеная мякоть составляет 354 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».