Мой здоровый рацион

Рецепт Шарики и заездочки с молоком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шарики и заездочки с молоком

Шарики и звездочки 30 г
Молоко 2,5 % 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шарики и заездочки с молоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95.7 ккал 1684 ккал 5.7% 6% 1760 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 4.8% 2171 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 4.5% 2333 г
Углеводы 14.9 г 219 г 6.8% 7.1% 1470 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 2.6% 4000 г
Вода 78.7 г 2273 г 3.5% 3.7% 2888 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.04 мг 1300 мг 3250000 г

Энергетическая ценность Шарики и заездочки с молоком составляет 95,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов