Мой здоровый рацион

Калорийность Пирог с капустой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирог с капустой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 50 ккал 1684 ккал 3% 6% 3368 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 21.8% 916 г
Жиры 15.9 г 56 г 28.4% 56.8% 352 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 4.2% 4867 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 28% 714 г
Вода 66.7 г 2273 г 2.9% 5.8% 3408 г

Энергетическая ценность Пирог с капустой составляет 50 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».