Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 642 ккал | 1684 ккал | 38.1% | 5.9% | 262 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 1.4% | 1101 г |
Жиры | 65 г | 56 г | 116.1% | 18.1% | 86 г |
Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 0.5% | 2959 г |
Энергетическая ценность Стружка кокосовая составляет 642 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».