Мой здоровый рацион

Рецепт Крем для рулета. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем для рулета

Масса Творожная Особая 23% [Виктория] 190 г
Сливки 33% [Вкуснотеево] 150 г
Сгущеное Молоко с Сахаром [Рогачев] 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем для рулета".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 332.3 ккал 1684 ккал 19.7% 5.9% 507 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 2% 1462 г
Жиры 25.4 г 56 г 45.4% 13.7% 220 г
Углеводы 21.2 г 219 г 9.7% 2.9% 1033 г
Вода 48.1 г 2273 г 2.1% 0.6% 4726 г

Энергетическая ценность Крем для рулета составляет 332,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».