Мой здоровый рацион

Рецепт Грибы печёные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Грибы печёные

Грибы 185 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грибы печёные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 47.5 ккал 1684 ккал 2.8% 5.9% 3545 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 10.3% 2054 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 2.9% 7000 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 5.1% 4212 г
Вода 90.3 г 2273 г 4% 8.4% 2517 г

Энергетическая ценность Грибы печёные составляет 47,5 кКал.

  • Порция = 109 гр (51.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов