| Банан [Магнит] | 308 г |
| Яйца Куриные [Сельская Новь] | 105 г |
| Белок [Grovo] | 55 г |
| TobePro Whey солёная карамель | 20 г |
| Какао-Порошок [Коммунарка] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 122.6 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 6% | 1374 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 9.8% | 835 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 4.8% | 1697 г |
| Углеводы | 15.2 г | 219 г | 6.9% | 5.6% | 1441 г |
| Вода | 72.5 г | 2273 г | 3.2% | 2.6% | 3135 г |
Энергетическая ценность Брауни из банана составляет 122,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».