Мой здоровый рацион

Рецепт Молочный коржик пп(основа кулин.с Таней) без изомальт. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Молочный коржик пп(основа кулин.с Таней) без изомальт

Молоко 4% [Фермерское Подворье] 80 г
Подсластитель [Fit Parad] 20 г
Яйцо куриное С1 52 г
Сливочное масло домашнее 80 г
Мука пшеничная цельнозерновая обойная 160 г
Мука Пшеничная Высший Сорт [Рост] 160 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью [Dr. Oetker] 3 г
Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молочный коржик пп(основа кулин.с Таней) без изомальт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 598.5 ккал 1684 ккал 35.5% 5.9% 281 г
Белки 8.7 г 76 г 11.4% 1.9% 874 г
Жиры 14.1 г 56 г 25.2% 4.2% 397 г
Углеводы 41.1 г 219 г 18.8% 3.1% 533 г
Вода 35.7 г 2273 г 1.6% 0.3% 6367 г
Зола 0.4 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.03 мг 2500 мг 8333333 г
Кальций, Ca 1.3 мг 1000 мг 0.1% 76923 г
Магний, Mg 0.08 мг 400 мг 500000 г
Натрий, Na 136.54 мг 1300 мг 10.5% 1.8% 952 г
Сера, S 0.63 мг 1000 мг 0.1% 158730 г
Фосфор, P 0.3 мг 800 мг 266667 г
Хлор, Cl 210.55 мг 2300 мг 9.2% 1.5% 1092 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.01 мг 18 мг 0.1% 180000 г
Кобальт, Co 0.053 мкг 10 мкг 0.5% 0.1% 18868 г
Марганец, Mn 0.0009 мг 2 мг 222222 г
Медь, Cu 0.96 мкг 1000 мкг 0.1% 104167 г
Молибден, Mo 0.388 мкг 70 мкг 0.6% 0.1% 18041 г
Фтор, F 0.01 мкг 4000 мкг 40000000 г
Цинк, Zn 0.0021 мг 12 мг 571429 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.5 г ~

Энергетическая ценность Молочный коржик пп(основа кулин.с Таней) без изомальт составляет 598,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».