Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260.7 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 646 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 3.5% | 1101 г |
Жиры | 14.3 г | 56 г | 25.5% | 9.8% | 392 г |
Углеводы | 26.1 г | 219 г | 11.9% | 4.6% | 839 г |
Энергетическая ценность Манты с мясом составляет 260,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».