Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297.6 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 566 г |
Белки | 26.4 г | 76 г | 34.7% | 11.7% | 288 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 8.6% | 389 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 2.1% | 1576 г |
Энергетическая ценность котлеты куриные составляет 297,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».